腹筋！

もうすぐ夏！

海が大好きなので、
腹筋わりたい！デス

去年も同じことを思いつつ、「まぁ、いっか」で
済ませてしまってましたが、

・・・今年はやります！

去年秋から行き始めたスポーツクラブの成果が・・・
ついに！！！

腹筋が、割れはじめました！

っていっても、こういうのじゃありません…！

この時のマライアさんは腹筋を描いてたらしいですから

それはズルです

っていうか、そこまでして腹筋にこだわるのかぃ？

しかも描いたのバレてるし。

ここまでくると、あるイミかわいらしいです。
そんなマライアさんがなんとなくスキ


そうではなく、やっぱり目指すならココ！

THE 腹筋まつり！！！

さすがにここまでは…ムリ。

っていうか、これはジョシとして、ちょっとね。


ワタシの腹筋、おなかにタテ線が入りはじめました

まだ…ヨコ線は…アリマセン

腹筋が割れはじめたのは、ピラティスのおかげ、だと
思います。

スゴい効きます！
週１ですが、いつも次の日筋肉痛…

効果が出始めると、「もっと腹筋割りたい！」と
思って、だんだんストイックになってきます。

今年の海デビューに向けてもっとがんばるぞー

・・・ちなみに映画「３００」観ましたが、
胸筋・腹筋ダイスキなワタシはそっちにばかり目が行き、
正直、内容が・・・
よく・・・
覚えてません。(バカ？)